Охинцев приглашают побороться за победу в турнире по пауэрлифтингу. Участвовать в соревнованиях могут как мужчины, так и женщины. Главное условие – достижение спортсменом 16 лет и справка-допуск от врача.
Программа турнира предусматривает два упражнения для мужчин и три – для женщин. Так, представителям сильного пола предстоит выполнить жим штанги максимального веса лежа на один раз с паузой на груди по правилам ФПР и становую тягу с расширителями 50 мм. Участникам будет дано три попытки, лучший результат пойдет в зачет соревнований. Мужчины могут выступать в пяти весовых категориях: до 74 кг, до 83 кг, до 93 кг, до 105 кг и свыше 105 кг.
Соревнования среди женщин включают в себя три упражнения: приседания со штангой на плечах, жим штанги лежа и становую тягу. Для каждого движения будет даваться по три попытки, результат спортсменки будет складываться из суммы максимального поднятого веса в каждом движении. Все упражнения будут выполняться по правилам ФПР. Весовые категории для женщин: до 52 кг, до 57 кг, до 63 кг, до 69 кг и до 76 кг.
Если в процессе соревнований у двух и более спортсменов в одной весовой категории будет одинаковый результат, то победитель в первую очередь будет определяться по собственному весу – побеждает тот, кто меньше весит. Далее лидер определяется по первенству выполнения упражнения – приоритет за тем спортсменом, который первым поднял вес.
— Такого плана соревнования будем проводить второй раз. Ждем участников. Надеемся, что желающих наберется достаточное количество. Важно помнить, что у всех упражнений есть технические правила выполнения. Спортсменам нужно внимательно слушать команды главного судьи. При несоблюдении правил результаты могут быть не засчитаны, — говорит Роман Конин, организатор и главный судья соревнований, кандидат в мастера спорта России по пауэрлифтингу.
Турнир пройдет 31 мая в спортивно-оздоровительном комплексе «Дельфин». Начало – в 11:00, но для регистрации и взвешивания участникам нужно подойти не позднее чем за полчаса.
Заявки принимаются до 27 мая в спорткомплексе, а также по телефонам: +7 984 183-61-97 (Роман Игоревич Конин), +7 924 482-13-21 (Алексей Николаевич Пугачев).
Турнир пройдет при поддержке департамента социального развития администрации Охинского муниципального округа.
Источник:
Оха65.ру
0 20.05.2025 15:35 46
