«Не сидите дома!» — охинка рассказала, с чего началась ее активность и где берется вдохновение

«Не сидите дома!» — охинка рассказала, с чего началась ее активность и где берется вдохновение
5445356505528997332 (1).jpg
5445356505528997322 (1).jpg
5445356505528997320.jpg
5445356505528997333.jpg
5445356505528997329 (1).jpg
5445356505528997325.jpg
5445356505528997337.jpg
5445356505528997324.jpg
5445356505528997348.jpg
5445356505528997345.jpg
Фото: sakh-neftyanik.ru

Поговорили с Татьяной Симоновой про любовь к активности, природе, острову и, конечно, морю.


Татьяна из тех людей, которым даже ходить по одному и тому же маршруту – скучно. Поэтому, накручивая километры для «Спортивного лета», она своим треком в приложении рисует картинки на карте родного города. А по пути фотографирует красоту.




«Я родилась и выросла здесь, спортом никогда не занималась, да и сейчас не могу о себе такого сказать. Просто люблю всяческие активности», - рассказывает Татьяна. 

Продолжительные пешие прогулки стали хорошей привычкой даже раньше, чем в Охе появились соревнования для бегунов и пешеходов Максима Кучерова.

«С 2020 года начала много ходить без цели, ради движения. В 2022 в мою жизнь вошло «Спортивное лето», и вот уже пятый год я участвую в этом челлендже. Еще и маму с собой затащила. 


За четыре года по одним и тем же маршрутам ходить надоело, все-таки наш городок маленький, поэтому в этом году решила разнообразить свои треки. Начала заранее продумывать маршрут: прописываю в специальном приложении трек, скидываю его на часы и отправляюсь в путь. 


Угадаете, по каким улицам нахожена эта собачка? Подсказка тут !


Потом на одном из новостных сайтов попалась статья, что сахалинцев приглашают присоединиться к всероссийской акции «Выбираю чистый воздух». Участникам предлагают совместить физическую активность и творчество. С помощью фитнес-трекеров необходимо построить маршрут таким образом, чтобы на карте получился рисунок или надпись. (Кстати, принять участие в этом мероприятии еще не поздно, сроки проведения акции - до конца августа). И вот я отправляю свои треки не только в «Спортивное лето», но и на арт-марафон». 


Это прямо символ Охинского района получился!

В 2023 году Татьяна присоединилась к еще одной интересной активности - «Забегу обещаний» , который проходит утром 1 января. 

«И вот уже четыре года проводим первый день года активно, спасибо Любови Велигоше, она нас всех объединяет». 

Помимо прочего не-спортсмен Татьяна любит кататься на коньках. И не просто для себя. Два раза принимала участие в соревнованиях по шорт-треку, которые проводились среди подразделений ННК, в 2024 году заняла второе место. 


Морозной свежести вам в эти жаркие деньки. Скучаете по лыжне?

К тому же уже три года с пешеходными прогулками Татьяны конкурирует велосипед, ставя ее перед нелегким выбором. 

«При вручении бронзовой медали по итогам прошлого «Спортивного лета» главный судья и организатор челленджа Максим Кучеров точно подметил, что в этом году я променяла золото на велосипед», - смеется Татьяна. 




Пользуясь случаем, Татьяна обращается к автомобилистам с просьбой: 

«Будьте вежливы на дороге, сбросьте скорость, заметив пешехода или велосипедиста. Не «выдавливайте» велосипедиста с обочины, не «прижимайтесь» к нему. Поверьте, это очень дискомфортно и опасно».


Источник вдохновения

«Но если в ходьбе я выбираю разнообразие, - говорит Татьяна, - то на велосипеде выбираю Море! Я очень люблю шум прибоя, чувствовать морское дыхание…




Люблю сесть на берегу, достать свой термос с чаем и сидеть, наслаждаться - не важно, штиль на море или шторм, холодно или тепло. В рюкзаке на случай ветра всегда есть комплект одежды потеплее. 


Как и любой, наверно, сахалинец, люблю собирать грибы-ягоды. Велосипед опять же мой помощник, чтоб добраться до леса.




Люблю фотографию, в последние годы перешла на видеоформат, монтирую небольшие ролики о своих активностях. Нигде этому не училась, делаю как чувствую.

Ну а длинными зимними вечерами занимаюсь творчеством. В прошлом году у меня появилось увлечение - мастерила елочные игрушки из папье-маше.  Бывает, вышиваю или вяжу крючком. Одно время делала броши из бисера. Такая натура у меня, если что-то интересное увидела, мне тут же нужно это попробовать сделать самой.




Решила себе доску выпилить с морским мотивом, а получились очертания нашего острова, с волнами и сердцем, символизирующим мою любовь к природе, острову и, конечно, морю…»

Подводя итог, Татьяна говорит: не сидите дома в четырех стенах.

«В нашем, пусть и небольшом городе полно всяких мероприятий на любой вкус, и не только спортивных. Не стесняйтесь, присоединяйтесь!» 



Фото: Татьяна Симонова Елена Кочегарова
 
По теме